Er wordt ons vaak gevraagd naar de huidverzorgingsvoordelen van vitamine C voor acne. In deze gids beantwoorden we uw meest gestelde vraag; “helpt vitamine C bij acne?” en de algemene voordelen van vitamine C voor de huid.
We bespreken ook de beste serums en actieve ingrediënten waar u op moet letten bij het behandelen en verzachten van acne en puistjes, waaronder het beste vitamine C-serum voor acnelittekens. We gaan ook dieper in op de contra-indicaties rond de vraag of u hyaluronzuur met vitamine C ook in uw huidverzorgingsroutine kunt gebruiken.
Op zoek naar een stralende huid, vrij van acne en acnelittekens? Lees verder.
Als u orale of plaatselijke acnemedicijnen gebruikt, wordt u geadviseerd een dermatoloog of zorgverlener te raadplegen voordat u huidverzorgingsproducten met vitamine C aan uw routine toevoegt.
Inhoudsopgave:
- Helpt vitamine C bij acne?
- Voordelen van vitamine C voor de huid
- Kan je vitamine C gebruiken tegen acnelittekens?
- Beste serums voor acne
- Kun je hyaluronzuur gebruiken met vitamine C?
Helpt vitamine C bij acne?
Vitamine C is een natuurlijk bestanddeel van een gezonde huid. De niveaus van vitamine C in uw huid zijn hoog als u jong bent, maar naarmate u ouder wordt, nemen deze niveaus op natuurlijke wijze af. UV-schade, onbeschermde blootstelling aan de zon en vervuiling kunnen het vitamine C-gehalte in de huid verder verlagen, waardoor deze er dof, oneffen en minder stevig uitziet. De oplossing? Om via uw huidverzorgingsroutine specifiek vitamine C in uw huid te brengen!
Vitamine C is een zeer krachtige antioxidant en helpt schade door vrije radicalen aan de huid te bestrijden. Daarom kan het worden gebruikt om de verschijning van acne te helpen verminderen. Nadat u last heeft gehad van een uitbraak, kan acne littekens en huidbeschadiging achterlaten. Hoewel vitamine C in huidverzorging hyperpigmentatie en acnelittekens kan verbeteren, is er meer onderzoek nodig om te beslissen of vitamine C de beste keuze is voor een huid die gevoelig is voor acne.
Laten we eens kijken naar het onderzoek:
- In een 12 weken durend onderzoek onder 50 mensen door het Journal of Cosmetic Dermatology, 61% van de deelnemers die een 5% vitamine C-serum ervoer significante verbeteringen in hun acne, vergeleken met een controlegroep
- In een 8 weken durend onderzoek onder 30 mensen door het International Journal of Cosmetic Science zagen deelnemers die een serum met 5% vitamine C gebruikten een 48.8% vermindering van acne
- In hetzelfde 8 weken durende onderzoek hadden deelnemers die een serum van 5% vitamine C combineerden met een retinol van 2% een score van 63.1% vermindering van acne (Ga naar “Kun je vitamine C en retinol samen gebruiken?”)
Het is belangrijk om te onthouden dat acne een ontstekingsaandoening is die wordt veroorzaakt door verstopte poriën (pijnlijke vlekken onder de huid en whiteheads, wie dan ook?). Omdat acne kan verergeren door omgevingsstressoren, kan vitamine C tot op zekere hoogte helpen bij acne. Bekijk de beste serums voor acne.
Voordelen van vitamine C voor de huid
Een van onze meest gestelde vragen is: “helpt vitamine C de huid?” Er zijn talloze voordelen van vitamine C voor de huidverzorging waardoor het een ideale keuze is om in uw huidverzorgingsroutine te integreren.
Om de voordelen van vitamine C-huidverzorging te begrijpen, moeten we begrijpen hoe vrije radicalen de huid kunnen beschadigen.
Er zijn drie soorten vrije radicalen, maar de belangrijkste stressfactor voor de huid zijn reactieve zuurstofsoorten (ROS). ROS kan worden aangetroffen in UV-zonlicht, smog, sigarettenrook en andere verontreinigende stoffen. Ze kunnen de dermis (de middelste laag) van de huid beschadigen, waardoor de huidtextuur, kleur en vochtbarrière veranderen. ROS kan ook het functioneren van DNA en cellen veranderen.
Onderzoek toont aan dat een van de belangrijkste voordelen van vitamine C voor de huid het vermogen is om te beschermen tegen de zichtbare gevolgen van omgevingsstressoren en vrije radicalen. Naast zijn superkracht helpt beschermende vitamine C in je huidverzorging om
- Egaliseert de huidskleur
- Verminder hyperpigmentatie
- Verhelder de teint
- Geef je een glans
- Vermindert de verschijning van rimpels en fijne lijntjes
- Bescherm de huid tegen UV-schade, omgevingsstressoren en schade door vrije radicalen
- Bevorder de productie van collageen
Zoals je kunt zien, houden we van vitamine C, maar houd er rekening mee dat vitamine C-huidverzorgingsproducten, ondanks de krachtige werking ervan, uitzonderlijk gevoelig zijn voor lucht en licht. Als uw vitamine C-producten regelmatig worden blootgesteld aan lucht en zonlicht, kunnen ze afbreken of oxideren, waardoor de antioxiderende eigenschappen en alle voordelen verloren gaan.
Toptip: Om optimaal gebruik te maken van de vitamine C voordelen voor de huid, zorg ervoor dat u producten koopt die in ondoorzichtige of luchtbeperkende pompflesjes zitten.
Kan je vitamine C gebruiken voor acnelittekens?
Na een puistje of puistje kunnen acnelittekens ontstaan. We raden u aan een serum met vitamine C voor acnelittekens te gebruiken om de productie van collageen te verhogen, wat essentieel is voor het herstel van een gezonde huid.
Het aanbrengen van een vitamine C-serum op acnelittekens kan ook de verschijning van donkere vlekken en hyperpigmentatie verminderen zonder de natuurlijke kleur van uw huid te veranderen. Het werkt door het blokkeren van een enzym in de huid dat tyrosinase wordt genoemd – het enzym dat verantwoordelijk is voor de productie van uw natuurlijke huidpigment (melanine).
Uit onderzoek van het Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology is gebleken dat vitamine C in combinatie met alfahydroxyzuren (AHA's zoals zoals glycolzuur en melkzuur) was effectiever bij het aanpakken van hyperpigmentatie. Daarom raden wij u aan uw vitamine C-producten te combineren met ons Glycolic Fix-assortiment als acnelittekens, een ongelijkmatige teint en hyperpigmentatie uw grootste zorgen zijn.
De beste serums voor acne
Als u een zacht vitamine C-serum wilt gebruiken om uw acne te behandelen en te verzachten en verhelderen tegelijkertijd uw huidskleur, wij raden het Vitamine C Fix Serum aan. Het serum wordt bewaard in een ondoorzichtige fles met een luchtdicht pompje om te voorkomen dat de formule oxideert en deactiveert.
Voor een sterker vitamine C-serum voor acne littekens is het Vitamine C Fix Concentrate Extreme 3% ideaal . Het krachtigere concentraat werkt hard om een ongelijkmatige teint te verbeteren, terwijl het zo zacht mogelijk is voor de gevoelige huid. Dit serum wordt ook bewaard in een ondoorzichtige fles om de levensduur van de formule te verbeteren.
Lijdt aan puistjes of hormonale acne? Actieve ingrediënten zoals salicylzuur, niacinamide en amandelzuur zijn goed onderzocht en staan bekend om hun vermogen om poriën te ontstoppen, mee-eters en puistjes te verminderen.
De beste serums voor acne zijn onder meer:
- Mandelic + Charcoal Fix Serum met 4% amandelzuur
- Salicylfix Concentraat Extreme 2% bevat salicylzuur en niacinamide
- Salicylic Fix Serum Extreme 2% bevat 2% salicylzuur
Kan je hyaluronzuur met vitamine C gebruiken?
Ja, en het wordt aanbevolen om vitamine C en hyaluronzuur samen te gebruiken! Gecombineerd kunnen hyaluronzuur- en vitamine C-serums een krachtige formule worden om de huidtint te verhelderen en uw huid te hydrateren.
Niet alle huidverzorgingsingrediënten kunnen worden gemengd, maar als je hyaluronzuur combineert met vitamine C, worden ze nog sterker! De twee ingrediënten kunnen onmiddellijke en langdurige resultaten opleveren voor een gehydrateerde huid, een verbeterde helderheid van de huid en zichtbaar verminderde rimpels.
Hyaluronzuur als huidverzorgingsingrediënt is uitgebreid onderzocht vanwege zijn hydraterende eigenschappen. Eén hyaluronzuurmolecuul kan 1000 keer zijn gewicht aan water vasthouden, waardoor het perfect is voor de vochtarme en droge huid. De voordelen zijn onder meer het verbeteren van de huidtextuur, elasticiteit en stevigheid. Het kan ook de verschijning van rimpels verminderen.
Toptip: Om vitamine C en hyaluronzuur samen te gebruiken, is het belangrijk om de juiste volgorde van aanbrengen te kennen uw huidverzorgingsproducten. Het wordt aanbevolen om producten te gebruiken op basis van de consistentie van de formule, van dun naar dik.
We raden aan eerst onze Dragon's Blood Fix Cleansing Pads te gebruiken om je poriën te reinigen en een boost van hydratatie te geven, en daarna ons Vitamine C Fix Serum of Vitamine C Fix Concentraat Extreme 3%. Door hyaluronzuur en vitamine C-serum in deze volgorde te gebruiken, krijgt u de beste resultaten.
Vitamine C tegen acne
Vitamine C is misschien niet het beste ingrediënt bij de bestrijding van actieve acne of hormonale puistjes, maar het is wel een ideale keuze om resterende acnelittekens of hyperpigmentatie op te helderen zodra je puistjes zijn gekalmeerd.
Voor directere resultaten bij een huid die gevoelig is voor acne, raden we aan producten te zoeken die salicylzuur, niacinamide, amandelzuur en houtskool bevatten . Producten die deze krachtige ingrediënten bevatten, zijn beter geschikt om de poriën te ontstoppen en puistjes te verminderen.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat je altijd overdag een SPF-moisturizer aanbrengt. Hoewel een vitamine C-serum bescherming kan bieden tegen omgevingsstressoren, biedt het geen UVA/UVB-dekking. We raden aan om uw vitamine C-serum 's morgens te gebruiken en daarna onze Post-Glycolic Fix Moisturizer SPF30 (deze bevat geen glycolzuur!) om het perfecte, stralende schild te creëren.
Ben je klaar voor een sappige dosis vitamine C? Ontdek onze Vitamin C Fix-collectie voor een stralende, egale teint.
Referenties
- De rol van vitamine C in de gezondheid van de huid: Nutriënten, augustus 2017
- Vrije radicalen en extrinsieke huidveroudering: Dermatol Res Pract. 2012
- Topische vitamine C en de huid: werkingsmechanismen en klinische toepassingen: The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, juli 2017
- Vitamine C in de dermatologie: Indian Dermatology Online Journal, april-juni 2013