Wenn Sie eine Leidenschaft für Hautpflege haben, haben Sie bestimmt schon von Retinol gehört. Es wird als „magisches“ Produkt gefeiert, weil es bei der deutlichen Reduzierung von Akne, Hyperpigmentierung und Alterserscheinungen hilft. Es ist kein Wunder, dass dieses Hautpflegewunder seinen Weg in unsere Schönheitsroutinen gefunden hat.
In diesem Leitfaden behandeln wir Folgendes:
Was ist Retinol?
Was Retinol behandelt
Was bewirkt Retinol?
Der naturwissenschaftliche Teil
Wie viel Retinol soll verwendet werden
Wann sollte mit der Verwendung von Retinol begonnen werden
Kann ich Retinol mit anderen Produkten verwenden?
Wie lange dauert es, bis Retinol wirkt?
Was ist Retinol?
Also, Was ist Retinol?? Retinol gehört zur Retinoidfamilie, einem Überbegriff für alle Vitamin-A-Hautpflegederivate.
Es gibt viele verschiedene Arten von Retinoiden und Retinol ist nur eine davon. Ähnlich wie es viele verschiedene Obstsorten gibt, aber nicht alle Früchte gleich sind oder die gleichen Eigenschaften haben – eine Erdbeere ist ganz anders als eine Orange!
Die Retinoid-Familie umfasst Produkte, die rezeptfrei und im Einzelhandel erhältlich sind, wie zum Beispiel die Nip+Fab Retinol Fix Reihe . Innerhalb der Retinoidfamilie gibt es auch Produkte, die viel stärker sind und nur auf Rezept erhältlich sind, wie zum Beispiel ein topisches Tretinoin.
Zu den verschiedenen Arten von Retinoiden gehören:
- Retinol
- Trifaro
- Adapalen
- Tretinoin
- Isotretinoin
- Retinaldehyd
- Tazaroten
- Retinolester
In unserem Ratgeber sprechen wir ausschließlich über Retinol, das stärkste Retinoid, das Sie ohne Rezept rezeptfrei bekommen können.
Was behandelt Retinol??
Retinol wird hauptsächlich zur Behandlung der folgenden Hauterkrankungen eingesetzt:
- Akne
- feine Linien
- Falten
- Altersflecken (Sonnenflecken), Sommersprossen und andere Anzeichen von Sonnenschäden, manchmal auch Lichtalterung genannt
- ungleichmäßige Hautstruktur
- Melasma und andere Arten von Hyperpigmentierung
- große Poren aufgrund von Akne, fettiger Haut oder Kollagenverlust
Was bewirkt Retinol?
Nehmen wir es noch einmal in unserem Biologieunterricht auf, um unser Gehirn über die menschliche Anatomie aufzufrischen, damit wir mehr darüber verstehen, was Retinol bewirkt.
Unsere Haut besteht aus drei Schichten und diese sind:
Die Epidermis
Dies ist die äußerste Schicht unserer Haut, die als wasserdichte Barriere fungiert und unseren Hautton bestimmt.
Die Dermis
Die mittlere Schicht wird Dermis genannt. Sie liegt unter der Epidermis und enthält zähes Bindegewebe, Haarfollikel und Schweißdrüsen – herrlich
Die Unterhaut
Die tiefste Schicht der Haut wird Hypodermis genannt und besteht aus Fett und Bindegewebe.
Wie Retinol wirkt (der wissenschaftliche Teil)
Retinol wirkt anders als viele andere Hautpflegeprodukte. Anstatt einfach abgestorbene Hautzellen von der äußeren Hautschicht (der Epidermis) zu entfernen, dringen die winzigen Moleküle im Retinol bis zur mittleren Schicht (der Dermis) vor.
Sobald sich diese Moleküle in der Mittelschicht befinden, können sie auf freie Radikale einwirken, indem sie diese neutralisieren. Freie Radikale sind Moleküle, die Sauerstoff enthalten und durch eine ungleichmäßige Anzahl von Elektronen gekennzeichnet sind.
Die ungleiche Anzahl an Elektronen bedeutet, dass ein freies Radikal leicht mit anderen Molekülen reagieren kann, was zu langwierigen chemischen Reaktionen im Körper führen kann. Bei der Neutralisierung eines freien Radikals gibt ein Antioxidans (z. B. Retinol) einige seiner eigenen Elektronen an die freien Radikale ab, die dabei helfen, eine gleichmäßige Anzahl von Elektronen zu erzeugen und die Kettenreaktion zu unterbrechen.
Das Retinol kann dann die Produktion von Elastin und Kollagen in der mittleren Hautschicht steigern - und das ist es, was dazu beiträgt, die gewünschte aufgepolsterte Haut zu erreichen und das Erscheinungsbild von Falten, feinen Linien und vergrößerten Poren zu verbessern.
Wie viel Retinol soll verwendet werden
Es ist wichtig zu wissen, dass Retinol in unterschiedlichen Stärken erhältlich ist. Typischerweise sind die häufigsten Stärken, die Sie sehen werden: 1 %, 0.5 %, 0.3% und 0.25 %.
Stellen Sie sicher, dass Sie sich beim Kauf Ihres Retinol-Produkts über die Konzentrationswerte im Klaren sind, da diese bestimmen, wie viel und wie oft Sie es verwenden sollten.
Unser Sortiment ist mittelstark, mit einem Wert von 0.3 % Konzentration im Großteil der Retinol-Fix-Kollektion, von unserer Retinol-Fix-Blattmaske bis zu unserem Retinol-Fix Booster Extreme – der als Schönheitsschlaf in der Flasche gefeiert wird!
Um sicherzustellen, dass Sie Retinol sicher verwenden, wird empfohlen, mit einer kleinen erbsengroßen Menge zu beginnen. Nip+Fab bietet eine Reihe von Retinol-Produkten in verschiedenen Formen und Texturen an, um den Bedürfnissen Ihrer Hauttypen und Anliegen gerecht zu werden.
Top-Tipp: Wenn Sie Retinol verwenden, um das Auftreten von feinen Linien und Fältchen zu reduzieren, empfehlen wir Ihnen, Ihre Retinol-Produkte zusammen mit anderen Produkten zu verwenden, die auf Ihre Hautpflegebedürfnisse abgestimmt sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Wenn Sie beispielsweise Produkte verwenden, die Antioxidantien und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure enthalten, bleibt Ihre Haut nach der Verwendung von Retinol gepflegt. Die Dragon's Blood Fix-Kollektion ist unsere äußerst beliebte Reihe feuchtigkeitsspendender und aufpolsternder Hautpflege, die hervorragend mit unseren harmoniert Retinol-Reihe. Tragen Sie es am Morgen nach einer Retinol-Behandlung auf, um den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut auf die nächste Stufe zu heben.
Denken Sie daran, nach der Anwendung von Retinol 20–30 Minuten zu warten, bevor Sie andere Produkte auf Ihr Gesicht auftragen!
Wie oft sollte ich Retinol verwenden?
Retinoide wirken nicht bei jedem gleich. Wenn Sie an Rosacea, Ekzemen oder Psoriasis leiden, ist es am besten, Retinol überhaupt nicht zu verwenden, da es zu hart für die Haut sein kann, die eine sanfte Berührung benötigt.
Die meisten Menschen sollten dieses Produkt jedoch problemlos verwenden können, auch wenn Sie empfindliche Haut haben. Viele Dermatologen sind sich einig, dass empfindliche Haut auf die Verträglichkeit mit Retinol trainiert werden kann und es auf dem Markt Produkte mit Retinol gibt, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden.
Es ist am besten, Retinol langsam, aber sicher in Ihre Hautpflegeroutine einzubauen – so bauen Sie nach und nach die Toleranz Ihrer Haut auf. Es ist ratsam, mit Produkten zu beginnen, die eine niedrige bis mäßige Konzentration an Retinol enthalten – zwischen 0 und 0.25 % oder 0.3 %, wie zum Beispiel die Nip+Fab Retinol Fix Reihe – unser Retinol Fix Renew Starter Kit ist der perfekte Ausgangspunkt für Neulinge.
Zuerst sollten Sie die anfängliche Anwendung auf ein bis zwei Mal pro Woche beschränken und die Häufigkeit schrittweise erhöhen, wenn sich Ihre Haut an das Produkt gewöhnt hat.
Wenn keine Probleme auftreten, können Sie die Nutzung auf jeden zweiten Tag und dann auf jeden Tag erhöhen. Wie bei vielen anderen Hautpflegeprodukten müssen Sie möglicherweise experimentieren, um die beste Anwendung für Ihre Haut zu finden. Verwenden Sie das Produkt niemals weiter, wenn sich Ihre Haut gereizt anfühlt.
Wann sollte ich mit der Verwendung von Retinol beginnen?
Ab welchem Alter sollten Sie mit der Anwendung von Retinol beginnen?? Obwohl es keinen festen Zeitpunkt für den Beginn der Anwendung von Retinol gibt, empfehlen viele Dermatologen, den Inhaltsstoff insbesondere ab Mitte Zwanzig in Ihre Hautpflegeroutine aufzunehmen wenn Sie unter Ausschlägen oder Pigmentierung leiden.
In diesem Alter beginnt die Elastinproduktion in der Haut im Allgemeinen auf natürliche Weise zu verlangsamen. Elastin sorgt dafür, dass unsere Haut „federnd“ wird und sich wieder an ihren Platz zurückziehen kann, wenn man sie zusammendrückt und loslässt. Die Fähigkeit unserer Haut, dies zu tun, ist für die Erhaltung eines jugendlichen Aussehens äußerst wichtig.
Wie ich Retinol in meine Hautpflegeroutine einbaue?
Retinol gibt es in verschiedenen Formen und Texturen, vom Retinol-Serum bis hin zu Gesichtsmasken und Nachtcreme.
Im Allgemeinen eignen sich Seren am besten für Menschen mit fettiger Haut und Cremes eignen sich besser für Menschen mit trockener Haut.
Wie integrieren Sie Retinol in Ihre Hautpflegeroutine?? Wir haben einige Anweisungen für die sicherste und effektivste Art und Weise, Ihre Retinol-Routine zu vervollständigen.
Wegbeschreibung:
- Schritt 1: Waschen Sie Ihr Gesicht abends mit einem sanften Reinigungsmittel und tupfen Sie es mit einem Handtuch trocken
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Schritt 2: Warten Sie einige Minuten, bis Ihre Haut vollständig trocken ist. Dies ist wichtig, denn wenn Ihre Haut feucht ist, kann das Retinol zu tief in die Haut eindringen und möglicherweise Reizungen verursachen
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Schritt 3: Nehmen Sie eine erbsengroße Menge Ihres Retinol-Produkts und tragen Sie es sanft, aber fest mit den Fingerspitzen auf, beginnend mit der Stirn (die Haut ist dort weniger empfindlich und kann daher eine stärkere Dosis vertragen). wenn Sie versehentlich zu viel auftragen), fahren Sie dann mit Nase, Wangen und Kinn fort.
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Schritt 4: Warten Sie volle 20–30 Minuten, bevor Sie andere Feuchtigkeitscremes oder Seren auftragen. Vermeiden Sie diese unbedingt Akneprodukte (alles, das Benzoylperoxide oder Salicylsäuren enthält, da diese Reizungen verursachen können).
- Schritt 5: Denken Sie daran, am nächsten Morgen eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor aufzutragen, wie es Retinol bewirkt Haut empfindlicher gegenüber der Sonne.
Kann ich Retinol mit anderen Produkten verwenden?
Sie können Retinol mit einigen anderen Produkten verwenden, aber es ist nicht so einfach, so viele Produkte gleichzeitig aufzutragen, wie Sie möchten.
Einige Produkte sind sehr effektiv, wenn sie zusammen mit Retinol verwendet werden, beispielsweise die morgendliche Verwendung eines feuchtigkeitsspendenden Serums wie des Dragon's Blood Plumping Serum Nach der Verwendung von Retinol ist die Wiederherstellung der Feuchtigkeit ein Muss!
Auf der anderen Seite ist die gleichzeitige Verwendung von Produkten gegen Akne und Retinol im Allgemeinen tabu, da dieser Produktmix schwere Reizungenverursachen kann >.
Eine der häufigsten Fragen, die Menschen haben, ist, ob Sie Retinol mit Vitamin C verwenden können. Die kurze Antwort darauf lautet Ja, aber es gibt einige Vorsichtsmaßnahmen sollte damit zu tun haben. Wir haben einen Blog, der die Besonderheiten dieses Themas behandelt, falls Sie mehr erfahren möchten.
Unter dem Strich ist es immer am besten, gründliche Recherchen über den spezifischen Produkttyp durchzuführen, den Sie in Verbindung mit Retinol verwenden möchten, um herauszufinden, ob dies der Fall ist Seien Sie sicher für Ihre Haut und konsultieren Sie einen Dermatologen oder einen Fachmann für Ihre individuellen Umstände. Wenn die Anwendung auf Ihrer Haut dann sicher ist, stellen Sie sicher, dass Sie danach mindestens 20–30 Minuten warten Sie haben Ihr Retinol aufgetragen, bevor Sie andere Produkte aufgetragen haben.
Wie lange dauert es, bis Retinol wirkt?
Wie lange werden Sie also auf die Ergebnisse warten??
Nun, es scheint, dass gute Dinge zu denen kommen, die warten – Dermatologen sagen, dass es durchschnittlich 12 Wochen dauert für Retinsäure spürbare Veränderungen in der Haut hervorrufen. Bleiben Sie also mindestens so lange dabei, um die Vorteile zu sehen.
Denken Sie daran, dass die Verwendung von Retinol kein Rennen ist – Sie könnten Retinoide noch viele Jahrzehnte lang als Teil Ihrer Hautpflegeroutine verwenden, und Studien haben gezeigt, dass das sogar super ist Retinoide geringer Stärke hatten im gleichen Zeitraum die gleiche Anti-Aging-Wirkung auf die Haut wie mäßige Retinoide.
Gehen Sie es also langsam an, hören Sie auf Ihre Haut und stellen Sie immer sicher, dass Sie einen feuchtigkeitsspendenden Sonnenschutz mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 tragen Schützen Sie Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen, da Ihre Haut nach einer Retinol-Behandlung empfindlicher auf Licht reagiert.
Sind Sie bereit für eine klarere, prallere und ebenmäßigere Haut?? Entdecken Sie unsere Retinol Fix-Kollektion für einen strahlenden, ebenmäßigen Teint.